记得去年七月低去云南旅游时,芒果的价格才10块钱3公斤

简介: 记得去年七月低去云南旅游时,芒果的价格才10块钱3公斤,超市现在大概是10块钱1斤,还是网购便宜~6. 牛油果:牛油果富含维生素B6、钾、叶酸等,营养价值很高。

有人盘点最难吃的10种水果,榴莲当仁不让会上榜~可是,木瓜、芒果、火龙果…

10. 火龙果:火龙果,由于长得像一团愤怒的红色火球而得名。

了不爱吃火龙果的人,有人说难吃是因为火龙果的黑籽…

有减肥美白、排毒养胃、预防血管硬化,以及预防贫血与便秘等的健康功效。

9. 雪莲果:雪莲果,在四川被称为<万根苕>,在台湾有<天山雪莲>的名称。

同事说,雪莲果难吃是不喜欢当作水果生吃,更爱煮粥吃。

8. 木瓜:木瓜生吃确实难吃,口感比较酸涩。

木瓜果酒、木瓜牛奶、木瓜蜜饯等等,都是营养又美味。

女人常吃木瓜,有美容丰胸、排毒减肥、预防衰老,以及提高免疫力等健康作用。

7. 芒果:芒果中维生素A的前体胡萝卜素含量,在所有水果中都少有。

芒果还含有丰富的维生素C、蛋白质,以及多种矿物质等营养元素。

记得去年七月低去云南旅游时,芒果的价格才10块钱3公斤,超市现在大概是10块钱1斤,还是网购便宜~6. 牛油果:牛油果富含维生素B6、钾、叶酸等,营养价值很高。

虽然吃霸也不喜欢吃牛油果,但是牛油果却是减肥瘦身的佳品,对减小肚子很有帮助。

而且,牛油果还有清肠胃、降血脂、降胆固醇、保护心血管与肝脏等健康作用。

5. 杨桃:杨桃,是热带亚热带的水果,也叫五敛子,营养价值很高。

不过,杨桃外皮坚硬,果肉酸甜多汁,有点类似芒果、葡萄、柠檬的混合。

因此,不爱吃的人比较多。

而且,杨桃的草酸含量高,如果肾脏不好的人要少吃。

4.人参果:人参果,也叫香艳梨、仙果、艳果等。

味道比较独特的人参果,是高蛋白、低糖低脂肪的水果,很受减肥人士的欢迎。

人参果虽然味道不酸不涩,但与《西游记》中的仙果不同,也有很多人不喜欢吃。

3.刺角瓜:刺角瓜,也叫火参果、果、火天桃等,表皮凹凸不平且很坚硬。

2. 榴莲:被赞为水果之王的榴莲,与臭豆腐相似,爱吃的人吃着香,讨厌的人闻着臭。

榴莲的营养价值也是非常高,常吃能健脾补肾、滋阴补血、驱寒活血、强身健体等等。

1. 百香果:味如其名,百香果闻着非常香,也叫鸡蛋果。


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